Bli Sprekere - Høst 2021

Bli med på Styrketrening og Yoga

Les mer om vår Yoga her -> https://kristiansand.blisprekere.no/p/50624/bli-sprekere--hverdagsyoga

Vi tilbyr Bli Sprekere aktiviteter i gymsalen på Tordenskjoldsgate Skole (Todda) i Kristiansand Sentrum, Vågsbygd kultursenter eller i gymsalen på Søgne Videregående Skole.

Trykk Påmelding -> Velg ønsket aktivitet og lokasjon fra rullemenyen. Ved påmelding for flere deltakere eller på flere aktiviteter velg "legg til ny" og fyll ut skjemaet for vedkommende før du går videre.

TIMEPLAN - HØST 2021

AKTIVITETSTILBUD - HØST 2021

Treningsperiode: Uke 35 – uke 50. Ingen trening i uke 40 da det avvikles høstferie. (Treningen følger «skoleruta»)

Koronavettregler – Bli sprekere  

1. Personer som er smittet av korona, sitter i karantene eller som har symptomer på luftveisinfeksjon, som for eksempel feber, sår hals, rennende nese, hoste eller nedsatt allmenntilstand, skal ikke delta i noen form for aktivitet.   
2. Aktivitetene gjennomføres i grupper med inntil 20 personer.    
3. PÅBUDT med bruk av håndkle for alle deltakere 
4. Det skal holdes en avstand på minimum 1 meter mellom hver deltaker.   
5. Utstyret rengjøres mellom hver time. Hver deltaker rengjør sin post ved endt time.